Sana — Saúde, bem-estar e desenvolvimento corporativo

A nova NR-01

Saúde mental virou gestão de risco.

A NR-01 tornou obrigatório identificar e gerenciar os riscos psicossociais das equipes. Mais do que cumprir a norma, é hora de construir ambientes que sustentam as pessoas — e os resultados.

*Informações sujeitas a atualização da norma; confirmamos prazos e exigências vigentes a cada projeto.

O que fazemos

Da conformidade ao cuidado contínuo

Um sistema completo — do diagnóstico exigido pela norma aos programas que transformam o dia a dia.

Gestão de Riscos Psicossociais NR-01

Diagnóstico, estratégia e ações preventivas. Questionário validado (COPSOQ-BR) + escuta → relatório com plano de ação.

Programas de Regulação e Bem-Estar

Mindfulness, meditação, respiração consciente, yoga e experiências sonoras — para reduzir o estresse e melhorar a performance.

Desenvolvimento Humano e Liderança

"Liderança que Cuida": o papel do gestor na NR-01. Inteligência emocional, autoconhecimento e fortalecimento de equipes.

Desenvolvimento de times

Trilhas de desenvolvimento, diagnóstico de clima e cultura. Estruturação de processos, governança e acompanhamento de resultados.

Como funciona

Método claro, do diagnóstico ao resultado

Diagnóstico

Entendemos a realidade da empresa com dados e escuta.

Plano de ação

Relatório claro, com prioridades e recomendações.

Programa contínuo

Cuidado na rotina, com recorrência mensal.

Reavaliação

Medimos a evolução e ajustamos o caminho.

Por que a Sana

Cuidado humano com rigor de gestão

Dois cuidados, uma marca

Bem-estar humano e rigor de gestão na mesma entrega.

Método, não achismo

Instrumentos validados e diagnóstico estruturado.

Da norma ao resultado

Cumprir a NR-01 é o começo — não o fim.

Brasil & Internacional

Online e presencial, com proposta sob medida por porte.

Quem somos

Duas direções, competências complementares

Gestão, Comercial e Operações

Dalila Reis Santos

Economista. Em 18 anos à frente do grupo Organiza (facilities, serviços e energia), liderou mais de 3.000 pessoas — de 6 a 500+ colaboradores em 14 estados — e vendeu o grupo em 2025. Manteve suas equipes capacitadas e em conformidade com normas regulamentadoras (NR-01 a NR-35) e viveu, na prática, a pandemia e casos reais de afastamento por síndrome do pânico e depressão. Graduada em Economia (UFU) e Administração (UFG), é consultora em gestão e liderança, com 18 anos de experiência em empreendedorismo formal.

Diretora Técnica e de Desenvolvimento Humano e Bem-Estar

Ana Carolina Amaral

Advogada, Mestre em Direito e MBA em Gestão de Pessoas (FGV); auditora de Direitos Humanos do Trabalho (certificação SA8000). Especialista em desenvolvimento humano, bem-estar e regulação emocional. Instrutora de Yoga, Meditação e mindfulness, terapeuta integrativa e facilitadora de Sound Healing, com método próprio que integra corpo, mente e consciência para promover saúde emocional, equilíbrio e alta performance. Conduz grupos, workshops e retiros. Atuação Nacional e Internacional.

Cuidar das pessoas.
Fortalecer as empresas.